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2014年8月8日金曜日
劇太りしたレディー・ガガも、スムージーを使ってわずか1.5ヵ月で13kgものダイエット
野菜やフルーツをミキサーにかけて作るスムージーは、低カロリーなのに栄養バツグン。これを朝食と置き換えるダイエットが、2~3年前から流行している。
摂取カロリーを大幅カットして確実に痩せられるのが人気の理由だ。
劇太りしたレディー・ガガも、スムージーを使ってわずか1.5ヵ月で13kgものダイエットに成功したという
グリーンベリースムージーダイエット【160酵素MIX】(ミキサー無しで簡単グリーンスムージーダイエット)
・ベリー味でおいしい! ・146種類の野菜と24種類のフルーツエキスで栄養満点 ・160種類の植物性酵素がたっぷり ・水と混ぜるだけで簡単お手軽 ・満腹感たっぷり ・1食たった78kcal
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