あさチャン！ ▽“夏肩こり”を改善！最新研究の20秒体操

痛みやゆがみが解消する20秒ストレッチ

首こり・肩こり・ねこ背・ひざ痛・ぎっくり腰など全身の症状を改善!体がみるみるラクになる大人のストレッチ。