ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵 ヨグマタ相川圭子

ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵

女性として初めて瞑想の究極の境地に到達したシッダーマスター、ヨグマタさんの講演会を収録。先が見えないこの時代に、心安らかに、何事にも捉われることなく、豊かに生きる秘訣を伝授します。

すべての悩みから解き放たれ、本当の自分に出会うための方法を、ヒマラヤ秘教の真理を基に分かりやすく伝えます。


主な内容

・本当の自分とは何か

・本当の価値に気づく

・心と体を正しく使う方法

・生活の中で死を超える

・瞑想で自分の根源に還る

・よりよく生きるための真理

・愛と安らぎをもって生きる、他