ソレダメ!～あなたの常識は非常識!?～スペシャル 1部 ダイエットに挑戦

▼ダイエットに挑戦しても思うように痩せられなかったあなたに必見!痩せられない人が無意識にしている「7大ソレダメ!生活習慣」を徹底チェック。

どうしてもヤセられなかった人たちが「おデブ習慣」に気づいたらみるみる１０ｋｇヤセました　プレミアム

無意識の“おデブ習慣”に気づくだけでヤセる、と大反響を呼んだコミックの第二弾。
1年間で20kg減量したダイエットコーチEICOは、マンツーマンダイエット指導により、
７年間で700人以上を平均10kgヤセさせました。その経験を通して提唱する究極のメソッド！

第二弾となる本書で登場する“おデブ習慣”とは

・「ヘルシー」に弱い
・食べることに罪悪感がある
・本気を出せばいつかヤセると思っている
・流行りのダイエットに飛びついてはすぐ飽きるの繰り返し
・茶系のおかずが多い
・忘れ物やなくし物が多い
・味付けが濃い家庭で育った
・無意識に自分より太っている人を探してしまう
・友達は自分に似た体形etc.