おすすめヨガTOP10 いまニューヨークで話題 1位『反重力ヨガ』

おすすめヨガTOP10

1位『反重力ヨガ』

いまニューヨークで話題の空中（別名エアリアルヨガ、フライングヨガ、反重力ヨガ）ヨガ。重力から解放された姿勢でのヨガが可能です。最近ではTVでも大きく取り上げられており大人気！！

布を上から吊るすので、ロープやブランコのように体を預けたり、形を変え様々なポーズができ、重力が均等に下に働く力と上に引き上がる布のサポートとの調和で、今までにできなかったポーズをとることが可能となりました。

布は薄くシルクなどの柔らかい肌触りのよい生地を使うので、縮めると細いロープのように、広げるとハンモックのようにもなります。
ご自宅に取り付けも可能でございます。一度この魅力を知っていただけたら幸いです。

2位『溶岩ヨガ』
3位『自転車と楽しむストリートヨガ』
4位『ラフターヨガ』
5位『ドッグヨーガ』
6位『アロマヨガ』
7位『ハワイアンヨガ』
8位『産後ヨガ』
9位『メディテーションヨガ』
10位『ホットヨガ』