ワールドビジネスサテライト 【トレたま】判断するカメラ Ａｕｔｏｇｒａｐｈｅｒ（オートグラファー）

【並行輸入品】Autographer Wearable Camera - Classic Black

オートグラファーは被写体の自然な姿を写してくれます。
被写体もそして撮影者さえも撮影の瞬間を意識していない自然な写真です。
不意の瞬間の何気ない一瞬を残して下さい。

1日10分!ゆるめて、ラクして、キレイにやせる!ミキティのやせヨガ!

1日10分!ゆるめて、ラクして、キレイにやせる!ミキティのやせヨガ! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

『グラヴィティ(=重力)ヨガ』というスタイルのきつくないヨガで、出産後14キロ体重を落としたミキティこと藤本美貴が、仕事、育児の合間に地道にヨガの勉強を続け、このたび、ヨガインストラクター資格を取得しました!

このヨガでやせた実体験をいかして、1日10分だけやれば、効率よく体を引き締め、体重を落とせるヨガサーキットを考案、DVDも本もすべて本人が実演指導しています。
サーキット以外にも、おなか・お尻などの「部分やせ」ヨガ、ゆがみを直す「骨盤やせ」ヨガ、肩こり腰痛など「不調解消」するヨガなど、女性がキレイにやせるための、簡単で効くヨガポーズをたくさん収録。

また、コラムとして、ミキティのやせ見え私服、やせめし、私物ビューティグッズなど、ヘルシーなプライベートもデジカメで紹介。 春夏に向けて、あまりきつくない運動でラクにやせたい!と思っている女性にとって最適の内容です!

注目のヘルシー調理器具 豆乳＆スープメーカー

ヘルシー調理器具 特集

  Joyoung 九陽 豆乳&スープメーカー 1~3人用 (ホワイト&オレンジ) DJ08P-D33SG

上部のマイコン部分を取り外して、大豆や野菜などの食材と水などを適量入れる。
温度センサーが温度をきめ細かくコントロール。
ぴったりな過熱をすることで、栄養素を壊さず食材本来の味を引き出す。
更に立体的なヒーターで均等に熱を加えることで、風味も豊かに仕上げる。

  SHARP juicepresso スロージューサー レッド系 EJ-CP10A-R

☆石臼のようにゆっくり食材を押しつぶす。
低速圧縮絞りのジュースプレッソ。
空気の混入が少なく、味が濃くおいしい 果肉の多い食材や固い食材などいろいろ絞れる せんいたっぷりの絞りかすも無駄なく使える 低速圧縮絞りのスロージューサーなら、じっくり絞るので、素材の持つ味や香りを大切にした、栄養価の高いジュースを作ることができます。

汗や水・皮脂に強い ビューティープロテクターフィニッシングパウダー

ビューティープロテクターフィニッシングパウダー　６ｇ　ＳＰＦ５０　ＰＡ＋＋ ※メイク汚れも紫外線の日焼けも怖くない♪

いろいろなお肌にもなじみやすい1色展開で、素肌の上からも、リキッドやパウダーファンデーションの上からでも、仕上げ用

・お直し用として幅広く使える「ビューティプロテクターフィニッシングパウダー」。 ボディの日焼け止めとしてもご使用いただけます。
汗や水・皮脂に強いウォータープルーフパウダー。
紫外線吸収剤不使用でSPF50+ PA+++。

明日へ1min．綾瀬はるかの“ふくしまに恋して”「樹齢350年の御殿桜編」

女優・綾瀬はるかさんが、四季折々の福島を旅しながら“トキメキ”を見つけていくミニ番組。
今回は須賀川市の樹齢350年の御殿桜を守る83歳の女性を訪ねます。

続 巨樹・巨木―日本全国846本 (ヤマケイ情報箱)

 日本各地北から南まで、各地の巨樹・巨木846本を美しいカラー写真で紹介。
取材記や巨樹にまつわる話とともに、地図、ガイドも掲載。

寝かせ玄米で七号食ダイエット 空腹感なくたった10日間

寝かせ玄米で七号食ダイエット (生活シリーズ)

空腹感なくたった10日間で「やせる」「デトックス」できる! 奇跡の食事法「七号食ダイエット」。
七号食とは「10日間、玄米ごはんしか食べない。

ただし、いくら食べてもよい」という食事法。
この食事法をやり遂げた人には、やせるだけでなく冷え、便秘、むくみ、肌荒れが改善されるなど身体に変化があらわれます。
そして精神的にも将来への不安が消えて、明るい兆しが見えたと喜んでいる人が続々と増えています。 たった10日間で運命が変わるという、まさに“究極の身体デトックス法"。

そして、この玄米ごはんは「寝かせ玄米」という、炊いてから3~4日保温し続けたものが七号食の主役。旨みが増して厳しい10日間を乗り切るための秘訣でもあります。
本書は七号食のルールに始まり、得られる効果やQ&A、20名の体験レポート、そしておいしい玄米の炊き方と寝かせ玄米の作り方までも紹介する、まるごと「七号食」の決定版です。

一生医者いらずの菌活のはじめ方 がん・高血圧予防、免疫力アップ、ダイエット

一生医者いらずの菌活のはじめ方

がん・高血圧予防、免疫力アップ、ダイエット、美肌効果、アレルギー症状改善、 便秘予防・解消、コレステロール値の低下、血糖値の上昇抑制など。

 これらすべては、“菌活"がかなえてくれます。
でも、摂取する菌の種類によって、さまざまな効果があることをご存知でしょうか?
 その効果をしっかり得るためには、 摂取する菌と腸内細菌の関係を知ることが不可欠です。

 たとえば、ヨーグルトに含まれる乳酸菌。 乳酸菌の種類によって、便秘予防を期待できるものもあれば、 ダイエット効果を期待できるものもあるのです。
本書では、誰でも簡単に日常生活に“菌活"を取り入れられるよう、 乳酸菌などの身近な菌の効果的な摂取方法を伝授。
また、摂取した菌を体内でより活発に働かせるための方法(育菌)にも触れます。

夫を痩せさせるごはん!? 妻の手料理で旦那がダイエットに成功!

☆ 夫を痩せさせるごはん!? 妻の手料理で旦那がダイエットに成功! 　　カロリー半分のメンチカツやグラタンおいしくてヘルシーなアイディアレシピを紹介

  決定版 昆布水でやせる! (TJMOOK)

NHK「あさイチ」で大反響! いま大注目の「昆布水(こんぶすい)」をご存じですか?
 昆布のもつ脂肪吸収抑制作用や脂肪蓄積抑制作用などを活かして、「昆布水」やそれを使用したお料理を毎日いただくことで、無理なく簡単にやせられるというものです。
そんな「昆布水」でやせる秘密とその方法を、オールカラー大判でたっぷり伝授! 手軽にできる「昆布水のつくりかた」と、ヘルシーで美味しい「昆布水レシピ」も一挙に紹介!

  塩分半分でも おいしい! 昆布水の減塩レシピ

大好評「昆布水レシピ」の進化版は旨みで塩分半分! でもおいしい! 大阪天神橋の昆布問屋、天満大阪昆布・喜多條さんの革命的なスゴワザレシピ。
 刻み昆布を使って、昆布だしをカジュアルに、だしがらまで使いこなす、おいしい料理で高血圧・肥満解消。 著者、喜多條清光氏も昆布水で健康になりました。
始めて2カ月ですごい効果。血圧165→110、100→66を10年間ほぼキープ。 体重100キロ→70キロ、リバウンドなし。今62歳。

ヒルナンデス! 超簡単! 炊飯器で絶品パエリアレシピ

パエリアまたはパエージャ（バレンシア語：paella）は、米どころとして知られるスペイン東部バレンシア地方発祥の、米と野菜、魚介類、肉などを炊き込んだ料理。
スペインを代表する世界的に人気の料理の一つで、本場バレンシア地方ではパエリアの祭りもある。


　　　
オーマイ ごちそうパエリアの素 150g×10個

 
SAスーパーエンボス加工超鉄鍋パエリアパン 22cm PPE1022


 スーパーエンボス加工金属表面に無数の凹凸を浮き立たせた特殊加工金属です｡
素材と鋼板の間に絶えず油分と水分が回るうえ､素材と鋼板がじかに接触する面積が減るため､こげつきやこびりつきの発生する恐れが格段に減ります｡※電磁調理器対応100V

「パエリア」のお店
東京・銀座/「びいどろ 銀座店」の魚貝のパエリアは海からの贈り物を堪能
東京・新宿/「スペインバル　新宿　ボルコ」のイカ墨のパエリアは黒も味もイカすね
東京・有楽町/「BAR ESPANOL LA BODEGA」の魚介のパエリャは本格的なスペインの味
東京・田町/「シバ」のシーフードパエリアは海からの便りを楽しむ
東京・新宿/「スペインビアホール 新宿 CARIBBEAN PIRATES」のパエリア

東京・亀戸/「パタタ」のパエジャは迫力の美味
東京・銀座/「スペインカタルーニャ料理 セニョール マサ」の魚介のミックスパエリアはきらめく魚介の美
東京・月島/「月島スペインクラブ」の本日のパエリアは、たまらず注文したくなる美味
東京・銀座/「ＬＯＢＯＳ 銀座」のＬＯＢＯＳパエリアはみんな喜ぶ優しい味わい
東京・恵比寿/「ボデガス ガパ」のイベリコ豚のパエージャは肉の旨みを堪能

 ヒルナンデス! バックナンバー

ノンストップ! 密着8歳読者モデル洋服代月10万

スモールレディ バニティメイクボックス

 キッズたちにとっても好評のメイクコスメセットです。
楽しいキッズ用化粧品が、素敵なバッグに入ってて、これでレディの仲間入り!化粧品としての管理の下で、子供の事を考えて安全に作られているので、安心してご使用下さい。

スモールレディ ビニールバニティ メイクボックス

 <セット内容>リップスティック2つ、リップグロス6つ、ネイルカラー4つ、リング2つ、ヘアーゴム10個、ステッカー2つ

ニコ☆プチ KiDS 2014年 04月号 [雑誌]

趣味Do楽 ゼロからはじめるデジタル講座くらしのタブレット

タブレットではチラシを集めたアプリが使える。
GPS機能を合わせれば近所の店のチラシを絞り込めるなど、タブレットならではの便利さがある。家計簿アプリでは、集計分析が自動的にできるほか、カメラ機能を使ってレシートを読み取れるものもある。

料理レシピアプリには167万件のレシピが検索できるものがあり、料理のヒントを得ることができる。タブレットの大きな画面を活用して、レシピを見ながら実際に調理してみる。



 ゼロからはじめるデジタル講座 くらしのタブレット (趣味Do楽)

 スマホより見やすく、パソコンより簡単!

アプリしだいで多様に「変身」するタブレット。テレビ電話や電子書籍、絵本、将棋盤、スケッチブック、ピアノなど、活用法を紹介。