トマト の持つ美容とダイエットへの効果を両方取りするデトックススープです

■トマトで赤いデトックススープ

トマト の持つ美容とダイエットへの効果を両方取りするデトックススープです。
ホールトマト缶を使いますが、トマトをさらに加えてもいいでしょう。
野菜は、黄色や 赤色のものを中心に使用します。
おすすめは、ニンジン・かぼちゃ・赤黄ピーマン・紫キャベツなど。
味付けに使うのは「昆布茶」です。あっさりとした中にも 野菜の濃厚な味わいを感じられる華やかなスープです。

トマトのすごい力でらくらくダイエット