めざましテレビ ヘルシータイム 千葉県白井市ご当地・梨トレ体操

白井市のご当地体操「梨トレ体操」がケーブルテレビ・らーばんねっとのらーばんチャンネル（地上デジタル放送111チャンネル）で放送されます。

皆さんもテレビの前で一緒にいかがですか。
「梨トレ体操」とは、白井市の名産梨にちなんで作られた体操で、ゆっくりとしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成されています。
腕を胸の周り から外側に大きく広げて「大きい梨」、膝を曲げながら脇をしめて手で小さい梨の形をします。
もも上げ、足踏み、スクワットなど全身の筋力を使った体操と なっています。