97歳現役医師が悟った体の整え方 健康長寿を享受したい人、必読の書

97歳現役医師が悟った体の整え方 

今も毎日50人以上の患者を診察。 元気すぎる医師には34の秘密があった! 
何歳からでも体は変わる! 97歳の現在も、週5日、毎日50人以上の患者を診察しているという、 現役医師オリジナルの「体の整え方」とは? 「毎日15種類以上の野菜をとる」「甘いものはいっさい食べ」「毎朝5、足腰の体操をする」 「週一で薬膳スープを飲む」等々、実行すれば生涯現役でいられる34の秘訣を初公開。 健康長寿を享受したい人、必読の書。