BeauTV 〜VOCE ビューティーヴィー クロスフィットトレーニング

今回のテーマは『春から始めるヘルシーボディメイク』特集!
夏が来る前に理想の体を目指し、モデルの中村アン、道端アンジェリカなど、美しいプロポーションを持つ彼女たちも実践しているという、今、大注目のエクササイズ「クロスフィット」に河北麻友子が挑戦します!

楽しみながらポジティブに、引き締まったメリハリ“美ボディ"を目指します!さらに!!自宅で簡単に出来る「クロスフィットトレーニング」もご紹介!

110 ベスト クロスフィット エクササイズ: クロスフィットトレーニングを次のレベルに
究極のクロスフィッターになり、トレーニングするために、自分のWODを作ることができるでしょう。