スクール革命!【クイズ栄養満点!100倍元気になる方法】

▽しっかり食べて元気復活!!
ダイエットや疲労回復など食事の驚き情報が盛りだくさん!ヨーグルトを温めて食べると意外な効果が!?
コーヒーとナッツ類を一緒に接種する事でダイエット効果を促進する、ナッツ類に多く含まれるアルギニン
アルギニン

お徳用ビオチン
抜け毛　白髪　薄毛に効果的

ビオチンは、ビタミンHと呼ばれているビタミンの一種で、コラーゲンなど 他の美容成分をサポートする働きがあると言われ、美容に欠かせない成分です。 また、健康サイクルや美容トラブルに有用とされ、毎日のケアにおすすめです。
さらに、スムージーの中身当てクイズではまさかの愛梨ちゃん大活躍!?
▽鈴木奈々が事務所の後輩を引きつれ○○専門レストランへ!絶品・長ネギ専門店&マッシュルーム専門店をご紹介!おバカ2人が大暴れ!

▽J組食生活ランキングを発表!山田VSザキヤマVS春日、最も危険な食生活は誰だ!?