NEWS アンサー【物忘れ防ぐ脳の鍛え方】

歳を重ねるとともに気になる物忘れ。
認知症の予備軍の場合もあるので要注意です。
対策に悩んでいる方、実は難しく考える必要はないようです。

 「分からない」を「分かった!」にするお手伝いを番組は目指します。
私たちの暮らしに影響が大きい、健康・医療、年金・介護、身近な経済の問題を中心に、暮らしを豊かにするヒントを探ります。

スポーツスタッキング専用　-Flying Cup-　カップ12個セット

 スポーツスタッキングとは、複数のプラスチックカップを、決められた型に積み上げたり崩したりして、1/100秒単位でスピードを競うスポーツです！

アメリカ合衆国で生まれ、現在では世界中に広がりを見せており、公式スポーツ競技として世界大会も開かれるほどの人気です！

体を動かしながら、脳を鍛える! 認知症予防の簡単エクササイズ (生活実用シリーズ)

脳を活性化し、記憶力回復 ステップ台を昇降しながら引き算をする。左右にステップを踏みながら3の倍数ごとに手をたたく。――体を動かしながら同時に脳も使うことにより、脳の活性化を促し、記憶力を回復させる運動法を紹介。