ナチュラルダイエット―必要なのは3つの食習慣だけ

ナチュラルダイエット―必要なのは3つの食習慣だけ

 「“生命力のある水”を摂る」「食べ物を適切に組み合わせる」「果物をタイミングよく」この３つを心がけるだけで、食事制限なしで、誰でも驚くほどの成果 があがります。

1985年の刊行以来、ＮＹタイムズで40週連続第１位を獲得、その後32カ国語に翻訳され、全世界で1200万部突破の超ベストセラー 『FIT FOR LIFE』（邦訳『ライフスタイル革命』キングベアー出版）著者による最新講演録、満を持しての登場です。
全米で注目の健康法「ナチュラル・ハイジーン」 のすべてが今、明らかに。