ダイエットのカギは、タウリンが効果的といわれる理由

■タウリンがダイエットに効果的といわれる理由
ダイエットのカギは、実は肝臓。肝臓は栄養素を分解して必要なときに使えるように蓄える役割を担っていますが、糖分や脂質を摂りすぎてしまうと、肝臓に「脂肪」として蓄えられ、この状態が「脂肪肝」。タ ウリンを含む食品を摂取すると胆汁・胆汁酸の分泌が増え、肝臓内の中性脂肪を取り除き、さらに肝臓から脂肪を排出されることが期待できるというわけです。
しじみエキス粒 (180粒/約3ヶ月分)

 しじみは古くから滋養食品として知られ、お酒の飲みすぎで弱った部分などに有用とされています。

オルニチンという成分が「オルニチンサイクル」と呼ばれお酒で弱った部分のサイクルを整えるとされ他にも燃えにくい脂肪を燃えやすくする役割やめぐりにいいとされ、ダイエットや美容にも期待できます。

またアミノ酸、必須アミノ酸のバランスが良く含まれているといわれ、タウリン・アスパラギン酸・コハク酸が多く含まれているほか
また他の貝類と比べてもミネラルが豊富とされ、カルシウムはあさりの4倍もの量が含まれています。