「小豆スープダイエット」に挑戦していました

作り方はとっても簡単。保温性の水筒か魔法瓶に、乾燥小豆50gと市販の固形コンソメスープ1個、味の調整のために塩を少々入れます。
そこに熱湯400～500mlを注いで軽く振り、7～8時間放置するだけ。

このスープを毎回の食事の前にカップ1杯飲むだけで、食生活は変えずに健康的に痩せられるというのです。
AKB48メンバーの中でも太りやすい体質と話すのが島田晴香さん

ＴＯＫＹＯ　ＩＤＯＬ　ＦＥＳＴＩＶＡＬ（ＴＩＦ）２０１６　坂道シリーズ