首都圏ネットワーク 認知症予防の最前線 「あれ？何だっけ？」が増えた方

　　 もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳が若返るトレーニング
たけしのみんなの家庭の医学　認知症予防アロマオイル　すっきり昼用＆ぐっすり夜用のお買い得セット　ローズマリー×レモン（昼用）ラベンダー×オレンジ（夜用）

◇こんな方におすすめです◇
・気分の乱れが気になり始めた方 ・物忘れが気になり始めた方 ・外出が億劫になり始めた方 ・「あれ？何だっけ？」が増えた方 ・高齢者ドライバーの方(車で昼用アロマ） ・つい「うっかり」が多くなった方 ・匂いを感じなくなり始めた方

◇大脳とアロマセラピーの関係◇
アロマセラピーによる精油の心身への作用経路はいくつかありますが、アロマセラピーの一般的な利用方法である芳香 浴に代表されるように、精油成分が嗅覚を介して大脳に働きかける作用は非常に重要であると考えられています。
嗅覚は、視覚や聴覚などのほかの感覚と違っ て、大脳新皮質を経由しないまま直接大脳辺緑系に達します。アロマセラピーは、精油の香りを嗅ぐことで嗅覚を通じて香りの信号が大脳辺緑系から視床下部に 伝えられ、自律神経を整えて身体の機能を調整する自然療法です。
また、心地よい香りが大脳辺緑系に働きかけて、楽しい記憶を引き出したり、気持ちが落ち着 いたり、元気になったり、リラックスしたり、また、悲しみに耐えられるようになったりという心理的な効果もあります。
このようにアロマセラピーは、機能単 位である大脳辺緑系の特徴を有効に活用して行える癒しの方法です。