予約殺到！スゴ腕の専門外来SP！6【腰痛20日目奇跡★大腸がん予防秘策★断食】

▼どちらがやせる？…リラックス断食vs滝行断食
▼肩こり瞬時に消すトリガーポイント療法
▼腰痛の原因は腰にはない!?最先端治療

▼腸内フローラ最前線▼乳がん超早期発見法
好評につき≪第6弾≫！今話題の専門外来を、3時間たっぷりと紹介します！！
肩こり外来
ジョン・F・ケネディ元大統領が長年悩んでいた腰痛を劇的に改善した「トリガーポイント」療法で、たくさんの患者の悩みを解決してきた、東京慈恵会医科大学付属病院の北原先生を取材！今すぐできる体操や運動を試しましょう。

　　 肩・腰・ひざ…どうやっても治らなかった痛みが消える!: 原因解明から最新トリガーポイント治療法のIMSまで

大腸がん
女性のガン死亡数1位…。今すぐ病院にいくほどではないが、便秘などの症状に悩む人は増えている。
ここ5年間くらいで劇的に解明してきた人体の『腸内フローラ』に注目し、腸の中にいる細菌たちの種類や驚くべき役割に関する最新情報をお伝えします。

断食ダイエット
老若男女を問わず流行っていますがどうするのがいいの？ 「日本古来の厳しい修行を伴う宿坊」と、女性に人気の「おしゃれでリラックス出来る施設」という、対照的な2つの施設をそれぞれ体験し、その効果を医学的に検証します。
さらに「最新のがん検診」や「睡眠外来」、「腰痛外来」など潜在患者数が多い専門外来を取材し、最新治療や、今まさに体の不調に悩む方々にとっておきの情報をお届けします。

　　 修行体験&宿坊ぴあ

パワースポットや寺社仏閣めぐりが定番レジャーとなり、お寺の宿泊施設「宿坊」に泊まり、朝のお勤めや写経などを体験するプチ修行がブームに。
本書では、座禅、写経、精進料理、阿字観、瞑想・・・などの修行体験と、その背景にある仏教や神道などの文化、歴史、作法を解説。