めざましテレビ モアセブン 鹿沼憂妃が挑戦!トランポリンにサーフィン?最新エクササイズ

健康直販 (kenkouchokuhan) エクササイズトランポリン

「家族みんなで楽しめる」と大人気！
トランポリンで有酸素運動！飛んで、跳ねて、バランス感覚も脂肪燃焼も♪
意外と知られていないのですが、実はトランポリンはジョギングと同様、脂肪を効率よく燃焼してくれる有酸素運動なんです。

楽しく運動を続けることは飽きない環境を作ること。
時にはトランポリンによる有酸素運動を組み合わせてみてはいかが？「エクササイズトランポリン」なら、部屋の小さなスペースで、楽しくジャンプできます。
トランポリン上で足踏み運動すれば、バランス感覚を養いながら、脂肪燃焼も期待できます。


SURFSET Studios

このSURFSETだと身体全体を乗せてエクササイズ出来るので、色々な自体重トレーニングや体幹トレーニングのバランス強度を底上げできそうですね！